つづく

今日は朝から３回目のボクササイズに行ってきました。前回までとは会場が違って、知らない土地(まぁ私はここら辺のことをまだ全然知らないんだけど)だったので、駐車場がわからなくていきなり迷いました(-_-;)

トレーニングはまだ初心者メニュー。
なのに、今日は調子が悪くて縄跳びが全く跳べない！すぐに引っかかってしまうし、今までに感じたことのない膝への負担。…この間のスキーで膝を変に捻ったからか？それとも前回の疲れが抜けてないとか(一週間以上前に行ったんだが…)。

成果としては３回目で少しずつパンチもそこそこ形になってきたような。とはいえ鏡を見ながらシャドーをやると、いかにキレがないかがわかって悲しいです(泣)
あと、足の遅さが自慢(？！)の私は、ボクササイズをやっていてもステップがどんどん崩れてきて足がもつれてきてしまいます。バドミントンやっていてもそう…よくパパに「足が動いてない！」って言われたなぁ(T_T)

家族で屋久島の縄文杉までの登山が目標なので、そのために脚力はなんとしても鍛えたいところ。今はだるーく足が筋肉痛に襲われているので、少しずつ成果はあがると期待！

かいぽんは待っている間おにぎりを食べたり、鏡に向かってニコニコ絡んでみたり、突然グルグル回りだして目を回してみたり、好き勝手に遊んでいました。でもママから半径３メートル以上離れることはなく…最後は縄跳びに絡まって泣きました(￣□￣;)!!

帰り道、マクドやびっくりドンキーでがっつり昼ご飯を食べたい衝動に駆られながら、寄り道せずに家まで戻りました。

来週は立て続けに行くのですが、筋肉痛に耐えられるのでしょうか？？
…ってかすぐ疲れが取れないのは年のせい？今までぐうたらしすぎて体力が落ちすぎたせい？
剣道やってた頃はもっとハードな練習に耐えてたのに(>_<。)

始まったばかりだけど、昔のようには体が動かなくていきなりメゲそう…でもでも頑張って続けます！「体が軽く動く♪」って日は来るのか？！

初スキー！

土曜日に家族で初めてスキーに行ってきました。
日帰りなので場所は富士山のふもとのスキー場。近くてなかなか便利のいいところでした。

うたうたとかいぽんは初めてのスキー！！
ママは人生で３回目の(物心ついていないときに行った事はあるらしいが)スキー。
パパは・・・久しぶりだけど、昔はかなり行っていたそうな。 今回からファンスキー(板が短いやつ）に挑戦！

スキー場に着いてまずは雪遊び♪
雪遊び広場には、作りかけの雪だるまとかおもちゃがたくさんあるのでうたうたは念願の雪だるま作り！のはずが・・・雪がサラサラ過ぎて雪だるまはおろか雪合戦用の玉さえ作れない。
遊び相手のかいぽんはパパにおんぶされて寝てしまったし。ってかこの寒い中、よく寝られるなぁ・・・。この日、かいぽんの顔には雪が積もりまくっていました(笑)

ということで諦めてスキーを履かせ、さっそく練習。
いきなりパパに抱えられて初心者用のコースを滑るうたうた。立つこともままならないうちから滑らされたもんで、ビビリまくって地面に足(板？)着いてない。
スキー上手なパパでも子供にどう教えたらいいのかわからず、試行錯誤しながら頑張っていました。『ハ』の字、って言ってもうたうたはまだひらがなの『は』しか知らないもんでそれを説明するのに困ったり。
でもうたうたはなんとなく理解して、ハの字で滑ろうとしたけどそれを保つのが難しかったらしいです。スポーツ用品店で見かけた『ハの字固定グッズ』の価値はあるのね・・・。

最終的にうたうたはゆるーい坂(超初心者コース)のところを上ったり、超ゆっくり直滑降できるようにはなりました。初めてにしては上出来かな？
でも、来年、幼稚園で行くスキーキャンプ(３泊４日)はこんな優しいものではないので、うたうた頑張れーっっ！！！

途中、怖いしできないし寒いし・・・でめげていたうたうたなのですが、「ママも頑張るから！(ママは超初心者。そしてビビリ屋）」と約束をすると健気に練習を頑張りだしました。
私が初心者コースをへっぴり腰で滑っていた頃、「うたうたはできるようになったけど、ママもできたかなぁ？」と心配されていたそうです。えとー・・・全然できるようになりませんでした(泣)

パパが滑りに行っている間は、子供用の休憩所で遊びながら待てるのでファミリー向けのスキー場を選んで正解。
かいぽんは目覚めたら寒くて泣いてばかりなので、休憩ばっか。雪遊びすらしていません。海の男は雪が苦手なのか？！
←ポカポカの休憩所で遊ぶかいぽん。ウェア脱いでムチムチ太もも見えてるし！

充分滑れたとは言えませんが、初めてにしては収穫ありのスキーでした。何より、うたうたが『スキー楽しかった！！』と言ってくれたことがうれしい。
で・・・うたうたは日曜日の夕方から熱を出してしまったぁ。どちらかというとかいぽんの方が熱を出してもおかしくないんだけど。

お・た・じゃ・ま・く・し

今晩、パパは歓送迎会があるので晩ご飯いらないのに、うっかり大量に作ってしまってがっかり、なけろりん。でございます。
しかも買ってきていた『豚ロース【極薄切り】肉』に半分以上【極厚切り】肉が混じっていて、更にがっかり。あまりに悲しくてばぁばに電話して愚痴り、ダメ元でお店に電話したら(だってレシートは捨てちゃってたし、仕方ないから食べちゃったし)なんと！全額返金してくれることになりました。極厚切り肉の豚しゃぶサラダはダメだよ…(泣)

こんな感じで今日は調子の狂う１日。

うたうたの幼稚園の水泳の授業を見学に行ったら…プールにいない！でも下駄箱に靴はあったし…と着替えて出てくるのを待ってたら、元気なうたうた登場！！
先生によると『顔が赤くなって熱っぽいから先に上げました』って。なぬっ？！確かに顔が赤い…おでこも熱いような？
しかーし、園にカバンを置いてきてるし、直接連れて帰れない。私は自転車でスイミングスクール(幼稚園とは離れたとこを借りてやってます)まで見学に行ったから車を取りに一旦家まで戻らないといけない(幼稚園は遠いのです…)。
なので私は頑張って家に戻り、車に乗り換えて幼稚園へ！そして直接小児科へ連れて行きました。

そこで熱を計らせてもらうと…平熱やん(怒)  しかもどう見ても元気。
でも引き下がることができず、診察を受けることに。もちろん結果は熱もなし、喉も大丈夫！かろうじて朝調子の悪かったお腹の薬だけ処方してもらいました。非常にばつの悪い診察でしたわ。

家に帰ったら顔の火照りもひいて、ますます元気に大暴れ！！たぶん、お弁当食べて眠くなったのと、プールまでの移動のバスが暖かくて顔が火照ったんじゃ…？？
早く帰れてうれしいのかと思いきや、『お友達ともっと遊んでたかったのに』と文句を言われ踏んだり蹴ったりです。

そんなうたうたが描いた絵。
『おたじゃまくし(←まだちゃんと言えない)の親子』
おたまじゃくしが親子、という有り得ない設定ですが仕方ありません。中央がママ、右がうたうた、左のチビさんがかいぽんです。初めておたまじゃくしを描いたそうですが、上手くないですか？？
ちなみにパパは…離れたところに小さく描かれた上に失敗されてました(笑)

次は『アンパンマンとシナモン』
シナモンも意外にちゃんと描けている！？ただの犬に見えなくもないが・・・。これまた初めて描きました。
アンパンマンは…下手になってる！！まゆ毛がリアルに近づいてるし(@_@)  どちらかというとさくらももこの『コジコジ』に出てきそうな画風だ。「まゆ毛はこうでしょー」とママが描いたアンパンマンも訂正されたわ。

最後に顎に落書きして終了。おいー。

やっぱ元気だし。ママが熱出しそうだわよ。

もっふる。

今朝、うちのバードバスやらバケツの水やらが凍っていました。結構分厚い氷でしたよ。ところでこっちって初雪降ったのかなぁ？
うちの周りは生産緑地やらで土がたくさんあるので、最近は毎朝霜柱が出ます。ゴミ捨てに行った帰りに霜柱をザクザク踏むのが日課だったり(笑)　登校する小学生より一足先に踏みまくるのが楽しみ。ふふふ…。

パパは今日もお仕事。で、外は寒いし早起きしすぎてお腹も空いたので、お昼前におやつの時間！！！
メニューは前から気になっていた【モッフル】。
お餅をワッフルメーカーで焼いたものです。ここ最近、ひそかなブームらしいです。
作り方は簡単。『餅をワッフルメーカーで焼く。具を乗せる。食べる！！！』

ワッフルは生地を作るのが面倒なんだけど(種類によっては簡単なものもあります)、お餅は売っているし、乗せる具はあんこでも良し、砂糖醤油でもきな粉でもなんでもＯＫ♪なところがお手軽で楽チン☆

最初はあんこを乗せて食べてみました。サクッとした食感と柔らかいお餅の食感が相まって夢中で食べきってしまいました。
次は、半分にスライスしたお餅の間にしらすとチーズをサンドして焼いたもの。この塩っ気がたまらんわぁ～。ということでこちらも一気に完食。

具によっていろいろ楽しめるのがいいのかもしれません。あれば明太子＆チーズ、絶対やってみたい。

明日の朝ごはんも、モッフルに決定！！

ボクササイズ

突然ですが、今日からボクササイズを始めました。思い立ったのは数日前ですが、ちゃんとこれからも継続していくつもり(笑)

きっかけは筋力と体力をつけたくて。
ずーっとずーっと整体の先生に、筋力をつけなさい、と言われていたのに教えてもらったストレッチを全然やらなくてしょっちゅう腰が不安定になるのです。あと、うたうたをヤマハまで自転車に乗せて連れて行こうとすると、ゆるーい上り坂なのに漕ぎ出す力が弱いわすぐに力尽きそうだわ…ということで。去年のうたうたの幼稚園の運動会前にランニングを続けたときは、自転車漕ぐのがスイスイになったので、少しでも努力すれば成果は見えるんじゃないかと思ってます。

子供連れで参加できるので、うたうたを幼稚園に見送った後かいぽんと参加。
今日の私のメニューは
・ストレッチ
・縄跳び
・シャドーボクシング(？)
・ミットに打ち込み(？)
・縄跳び
・ストレッチ
最初のストレッチから体が思うように動かないし、縄跳びも１分間って長い！両足そろえて跳ぶのではなく片足ずつのステップで跳ぶんだけど、足がもつれます(泣)
シャドーボクシングはステップと腕の動きがバラバラで、超へなちょこボクサー。カッコ良く力強くシャドーをやってる人ばかりで(参加者は女性がほとんど)、道のりは遠い…。
そして先生？トレーナーさん？のミットに打ち込み！これぞボクササイズ！だけどへなちょこな私はこれまたステップとパンチがバラバラ、連打すると左右の腕がもつれて自分の腕をパンチ(x_x;) たいしてやってないのにヘロヘロでした。

でも全身を動かして気分はスッキリ！
血行が良くなったのか、夜になっても体がポカポカ。これは思わぬ効果です。

ボクササイズをやる前はお友達がやっているベリーダンスを習おうかすごく迷っていました。スタイルも良くなりそうだし。でもね…発表会があるらしく…衣装は当然(？)ヘソ出し。

それはアリエナイ(￣□￣;)!!

ボクササイズの方がストレスの溜まりやすい私にはもってこいだー！と思って飛び付いたわけですが。今日のあまりのしょぼさがストレスになりそうな(笑) でもそんなことにはメゲず、ビシッとカッコ良く決められるように頑張りますっっ♪

どうぞどうぞー。

今日は市民ギャラリーの子供のアトリエに初めて行ってきました。
ここでは絵の具・粘土で遊び放題！（しかもタダ！！！）

うたうたとかいぽんが最初に挑戦したのは「絵の具コーナー」。
外のスペースであればどこでもお絵かき自由。
キャンバスはガラス戸と床！？？？
＊

＊

＊

＊

参戦したときにはすでにみんなが豪快に色を塗りたくっていて、うたうたは恐る恐る塗り塗り。
手形もペタペタ。
ガラスの裏側から見ると↑こんな感じ。（一番右）

＊

＊

かいぽんは絵を描くよりもバケツの筆で遊ぶ方が楽しい～☆

＊

＊

★えー・・・顔にいっぱい絵の具が跳ねました。

★絵の具で汚れた手なのに指しゃぶりしてしまったので、唇真っ青です。

★絵の具はあんまりおいしくなかった気がします。

★雨合羽着たけど、袖の中まで絵の具染みてます。

★でもでも、僕はお絵かきもちょっぴりできるのだー！！！

この後、筆洗い用の水で遊びだしたので暴れるかいぽんを抱えて撤収。
室内でやっている粘土コーナーへ。ここでもかいぽんは粘土を【食べる！】。まぁ、土ねんどだしいいや（笑）

最後は水で絵を流しておしまい。あっという間に元どおり、でした。

家でやらせたくてもなかなかできない体験をさせてあげられて良かったなぁ。
月１回は日曜日にもやっているので、また今度連れて行ってあげようと思います☆

たこを探して・・・

京都からの帰りの新幹線の中で…うたうたが『うちに帰ったら【お正月さん】来てるかなぁ？』って。
どうやらサンタさんみたいな【お正月さん】が来てくれると思ったらしい。京都でおせちやお雑煮を食べたし、お年玉ももらったけどそれがお正月とは理解できないよね…。

と言うことで、『お正月には凧あげて、コマを回して遊びましょ♪』という歌の通りに凧あげとコマ回しをすることに。分かり易いお正月の思い出ができるかなー、と。
しかーし！凧とコマがなかなか売ってないんですよ。年末の広告で見かけたスーパーやホームセンターはどこも売り切れ。諦めきれず思い付くまま電話で問い合わせると、電器屋さんとトイ○らスにあった。どちらも売り切れ寸前だったけど。ってか、何で最初にトイザ○スを思い出さなかったんだ、私(-_-;)
やっとの事で凧とコマを入手し、近所の大きい公園へ行っていざ、凧あげ！！

風がな～い°・(ノД`)・°・

悲しいほどに無風で、うたうたが頑張って走りまくってなんとか凧が揚がりました。パパとママは凧が揚がったことよりも、うたうたが大きな広場をどこまでも何往復も走り続けられることに驚き。

うたうた、
走る・走る・走る～～！

あまりに風がなくてつまらないので、次はコマ回し。
パパもママも久しぶりで、思わず真剣に。先日「ぷっすま」でやっていたのを見たら、すごくやりたくなっちゃって。
意外にもうたうたが良い線行ってもう少しで回せそうだったんですが、私がねぇ…何ででしょうねぇ…昔はそこそこ上手くて、器用さにも自信があったのに…ぜんっぜんダメだったんですよ(T-T)  パパには笑われるし、訳わかんなくなってくるし、泣きそうでしたよ。紐の太さや巻き方とかのせいにしてみたんですけど(笑)  ちびっ子ほったらかしで30分ぐらい悪戦苦闘して、やーっと！回せました。あぁ、これは歳なのか？

たっぷり遊んで(親たちだけ…か？)、晩ご飯には七草粥。
本当は明日だけど、私が日にちを間違えていた(爆)  ま、家族揃っての晩ご飯の時に食べる方がいいよね？

わが家の七草粥はいつも中華風。じゃないとみんな「味がない」ってブーイングなので。
鶏でとったスープでおかゆを炊いて、そこに七草と茹でてほぐした鶏、醤油・みりん・煮切ったお酒につけておいた卵黄を乗せていただきます♪

ここんとこの１週間、食べすぎだったお腹にはちょうどいいお粥です。

ところで、コマを回していてふと思ったんですが・・・今年の『新春かくし芸大会』ってもう終わりました？？？

京都日記－一富士、二シカ、三サツマイモ

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします☆

本日、京都から帰ってきました。行きも帰りもラッシュでしたがちびっ子たちは新幹線に乗るのを楽しみにしていたのでそんなに愚図ることもなく無事に往復できました。
行きは！！！Ｎ７００系～♪車内はきれいで広くて快適でした。次のプラレールは絶対にＮ７００系を買うぞ！（って今回の帰省は全然関係ないし）

京都では・・・
＊大学卒業ぶりに友達と再会。
マイミクさやかちゃんと７年ぶり（かな？）に再会。年賀状のやりとりやmixiでの関わりはあったのになかなか会うチャンスがなくて、やっと再会！
かいぽんだけ一緒に連れて行き、大暴れして帰ってきました（笑）
京野菜を使った料理やスイーツの食べられるお店でお茶したのですが、かいぽんはサツマイモシェイクに興奮！！！（右は洋ナシのタルト）
６２５円のシェイクの５００円分はかいぽんに飲み干された（怒）　おしゃれなお店で私とかいぽんは醜い食べ物の争いを繰り広げたのでありました・・・。

＊パパのお友達ともご対面
さやかちゃんに会ってパパの実家に帰ると、パパの大学時代の先輩や同級生の方たちが遊びに来ていました。結構毎年集まっているのですが、去年は集まれなかったのですごく久しぶりな気がしました。
集まるたびにパパたちの厚い友情を感じます。
うたうたと遊べるお友達も来ていて、うたうたはお姉さんっぷりを発揮していたらしいです。意外に人見知りをしないらしい。

＊奈良で初詣
予定していたお出かけがなくなったので、パパのご両親たちと急遽、奈良まで行くことに。

うたうたとかいぽんは初めての、大人たち は中学校や小学校の遠足ぶりの奈良の大仏さん！
久々の大仏さんはちょっと小さくなった気がします。昔はそびえるように大きくて怖いとさえ思ったけれど。でも今はありがたみが増しました。御朱印帳を持って行かなかったのが残念。    

うたうたは初めて見る鹿にビビリながらもおせんべいをあげていました。かいぽんは大して怖がることもなく、鹿さんとコミュニケーションを取ってみたり（笑）
かいぽんが持っているおせんべい（鹿せんべいじゃなくて人間のおやつね）をものすごく鹿に狙われたりしたけど、全然動じなくて大物っぷりを感じました。

＊雪は降らないの？！
帰省前の天気予報ではパパの実家がある地域は雪が降るとか大荒れ、となっていたので完全防寒で覚悟して行ったのですが・・・・・・暖かくて雪どころじゃないおだやかな天気でした。京都市内は、京都特有の底冷えでしたけど。
うたうたとかいぽんに雪遊びをさせてあげたかったので、拍子抜け。
帰りの新幹線で見る風景も、いつもは雪で真っ白な米原あたりがあまり積もっていなかったし。天気がよくて富士山が綺麗に見えたのはラッキー☆

うたうたは小５と年長さんの従姉妹相手にリーダーシップをとっているし、かいぽんはおじいちゃんおばあちゃんにも全然人見知りをせず、チャンスがあればおじいちゃんに寄り添って寝転がったりしていて、なんとも和やかな年末年始を過ごしました。
ママとパパは食べ過ぎて胃もたれしています。見事な正月太りをして帰ってきました。
えーっと、でも明日の晩御飯はカニしゃぶなんですーっっ！（痩せる気はさらさらないらしい）